Cabelo e o Inverno

A palavra do dermatologista

Banhos quentes e muito secador no inverno podem causar dermatite ceborreica, caspa e outras irritações de couro cabeludo. "Os fios têm um filme de brilho natural e a água muito quente deterge esta camada, retirando toda a oleosidade dos cabelos e levando o brilho e a resistência", explica o dermatologista João Carlos Pereira, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 

Quem já possui cabelos secos não deve lavá-los todos os dias - o uso de shampoo já desidrata os fios, com água quente isso piora. Já pessoas com cabelos normais a oleosos devem lavar as madeixas diariamente com água não muito quente e evitar que esse banho seja demorado. "Os fios são como uma esponja, absorvem muita água. No inverno, a umidade relativa do ar fica diminuída, então o cabelo não tem de onde puxar essa água", diz o especialista. Daí a necessidade de reduzir a perda de água e utilizar produtos que hidratem e protejam as mechas.

Para prevenir o ressecamento é preciso usar itens que hidratem e outros que contenham silicone pelo menos duas vezes por semana. "O silicone é um ótimo protetor dos fios", conta João Carlos Pereira. Para tratar o ressecamento já causado deve-se adotar complexos com vitaminas, minerais e aminoácidos que fazem a nutrição interna. Além disso, é preciso - obviamente! - evitar situações que agravem o problema.